برچسب

یکی از شایع ترین بیماری های مزمنی که امروزه انسان را گرفتار کرده بیماری دیابت است. آخرین آمار فدراسیون بین المللی دیابت که در سال 2021 منتشر شد، نشان می دهد که حدود نیم میلیارد نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند و ابتلا به این بیماری روز به روز در حال افزایش است. اما با وجود شایع بودن بیماری دیابت، راه های مختلفی برای کنترل آن و حتی تنظیم قند خون افرادی که پیش زمینه این بیماری را دارند وجود دارد. اولین و مهم ترین اقدام در جهت کنترل، اصلاح الگوی تغذیه و رعایت رژیم غذایی است. افرادی که سابقه ی دیابت یا پیش دیابت دارند می توانند غذا یا نوشیدنی هایی مصرف کنند که موجب کنترل دیابت و تنظیم قند خون آنها شود.